Contrar oricărei opinii binecunoscute conform cărora jocurile pe computer pot afecta negativ psihicul, studiile au arătat că nu numai că măresc stima de sine și îmbunătățesc starea de spirit, dar pot influența, de asemenea, în mod fructuos munca creierului și starea fizică a unei persoane.
Instrucțiuni
Pasul 1
Super Mario
Vechea jucărie, văzută pentru prima dată pe consolele de jocuri video Dendi, s-a dovedit că mărește performanțele părții drepte a hipocampului și a părții drepte a cortexului prefrontal. De asemenea, ajută la dezvoltarea abilităților de planificare strategică și de navigație spațială, la îmbunătățirea abilităților motorii manuale și la îmbunătățirea memoriei.
Pasul 2
Pacman
Jucând ca un Pacman galben, mâncând puncte și fugind de fantome, puteți ușura ușor stresul și reduce hiperactivitatea creierului.
Pasul 3
Matricea
Matrix este un alt joc care poate ajuta la reducerea nivelului de stres într-un timp scurt.
Pasul 4
Sparx
Conform celor mai recente date, aproximativ 44% dintre adolescenții care suferă de tulburări depresive de diferite grade, după ce au jucat Sparx, au reușit să se refacă complet.
Pasul 5
Starcraft
Vă puteți îmbunătăți flexibilitatea creierului petrecând 40 de ore jucând Starcraft. Modul de joc este capabil să mărească viteza și precizia sarcinilor atribuite.
Pasul 6
Tetris
Dacă jucați Tetris obișnuit timp de 3 luni timp de o jumătate de oră în fiecare zi, atunci grosimea cortexului în unele regiuni ale creierului va crește semnificativ. Acest lucru va avea un impact semnificativ asupra coordonării.
Pasul 7
Chemarea la datorie
Call of Duty și altele asemenea ajută o persoană să îmbunătățească sensibilitatea la contrast a ochilor. Cu alte cuvinte, după joc, o persoană va putea distinge obiectele care nu au un contrast puternic în raport cu fundalul în care se află.
Pasul 8
Dans Dans-Revoluție
Jocurile pe computer în aer liber, precum și jocurile pe console, vă permit să ardeți o cantitate imensă de calorii suplimentare, comparabile cu orele de fitness.
