Până relativ recent, o persoană se descurca fără computer. În prezent, computerul ne ușurează munca și ne deschide noi posibilități. Dar, împreună cu beneficiile indubitabile, computerul reprezintă, de asemenea, o amenințare considerabilă pentru sănătatea umană.
În primul rând, munca pe termen lung la computer afectează negativ vederea. Mulți oameni, la ceva timp după ce au lucrat la monitor, încep să simtă o senzație de arsură în ochi, durere, durere. Acest lucru se datorează faptului că în timpul operației, distanța de la ochi la monitor rămâne neschimbată, mușchii ochilor, care reglează acomodarea, sunt în tensiune constantă. De asemenea, cu o muncă prelungită, riscul unor astfel de boli crește: miopie, hipermetropie, glaucom.
Printre persoanele care petrec mult timp la computer, există o incidență ridicată a hemoroizilor. În timpul acestei boli, venele din partea inferioară a rectului se dilată din cauza stagnării sângelui în ele. Acest lucru se întâmplă cu un stil de viață sedentar și sedentar. De asemenea, lucrul la un computer duce la boli neuromusculare. Degetele și mâinile le sunt expuse în mod special. Cu o muncă prelungită, vârful degetelor este în permanență iritat. După o anumită perioadă de timp, acest lucru poate duce la epuizarea căilor nervoase care leagă cortexul cerebral de degete. Poate apărea o deficiență a coordonării mișcărilor degetelor.
Așezarea prelungită la computer provoacă adesea o curbură a coloanei vertebrale, deoarece o persoană petrece mult timp într-o stare relativ imobilă. Copiii sunt cei mai sensibili la acest lucru. La adulți, se poate dezvolta o hernie de disc, care duce în cele din urmă la sciatică. Durerile de cap apar adesea din lucrul la computer. Ele apar din faptul că sarcini foarte grele cad pe creier, apare suprasolicitarea. Pot apărea tinitus, greață, amețeli. Computerul provoacă dependență de computer, în special la copii. Mulți oameni neglijează o dietă normală în timp ce lucrează, ceea ce duce la probleme digestive.
